孤独の時間を持て

こんにちは。でぐっち です。   今日、３月１７日のマインドセットは、 　孤独の時間を持て　 です。 普通に生活を送っていると、 家族と共に過ごしたり、 会社に行って同僚と仕事したり、客先に行ったり、 と、ほとんどの時間は、 自分以外の誰かと過ごしていると思います。 トイレやお風呂を除けば。   いやいや、俺は独身だから基本一人だ。 私は一人事業主だからお客さんいなければ一人よ。 と言われる方もいらっしゃるかもしれませんが、 テレビやラジオを見たり、 パソコンやスマホ、ケータイを確認してませんか？   現代社会において、 一人＝孤独の時間を過ごす機会は ほとんどないと言って過言ではありません。   また、 ヒトは孤独であるコト、寂しいコトを嫌い、 他のヒトとのつながりを求める生き物なので、 他人のコトを考えてしまいます。 また、外部の情報を得ようとします。   そして、 ヒトと接していると、 ヒトからの意見、コメント、考え方に 影響を受け、流されてしまうコトもあるでしょう。   あるいは、 社会、会社の規則やルール、理念、常識に 従っての言動をする必要があるかと思います。   しかし、 ヒトとして成長し、 確固たる自己を確立するためには、 一人の時間＝孤独の時間を持つことが重要です。   一人の時間を持つと、 他人の目を気にする必要がなくなるため、 自分の思考、行動が外向きから、 自分自身への対話へと内向きになります。   この自分自身への対話、 ・自分は何を考えているんだろうか？ ・自分は何がしたいんだろうか？ ・自分が好きなコトって何？ ・自分が嫌いなコトって何？ などを考えることで、 自分はこんなことを考えているんだ なら、このように行動しようか と、自分が本当に望んでいるコト、 やりたいコトを真剣に考えることができ、 自分の核（コア）となるモノ 言い換えれば、 自分の信念・信条 ができ、 自分の思考、言動にブレがなくなります。   この自分と向き合って考える時間は、 かなり辛い時間になると思います。   それは、 自分自身の持っているコンプレックスや 課題と向き合い、自分自身で克服して、 考え、行動しなければならないからです。   この自分と向き合う時間は、 外部からの情報をシャットダウンして、 自分のアタマの中だけで考える必要があります。   なので、 場所としては、 外部から邪魔が入らず一人になることができ、 テレビ、ラジオがない、もしくは電源オフ、 パソコン、スマホ、ケータイの電源はオフ、 ペンやメモもない 環境が望ましいです。   また、 自宅では普段の生活から離れられないため、 別の場所に身を置く必要があります。   なかなか難しいかと思いますが、 一人の時間＝孤独の時間を持って、 自分のコトを一度、見直してみてください。   それでは、今日はこの辺で。また明日。   平秀信先生、仙人さん、ありがとうございます。   1日1回ワンクリックお願いします！
マーケティング・経営 ブログランキングへ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 本稿は、平秀信先生が直筆で 仙人さんのマインドセットを書いた日めくりカレンダー 「 マインドセットだけ学びなさい」について、 でぐっちの私見を述べたものです。 でぐっちは、平秀信先生、仙人さんの マインドセットのお話を伺ったことがないため、 マインドセットの言葉を除いて、 認識、解釈が、平秀信先生、仙人さんとは異なる、 間違っている可能性があります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このブログの内容をメールで受け取れます。 登録はこちらから。 「マインドセットだけ学びなさい」を考える メルマガ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー]]>