こんにちは。でぐっち です。
今日、３月１７日のマインドセットは、
孤独の時間を持て
です。
普通に生活を送っていると、
家族と共に過ごしたり、
会社に行って同僚と仕事したり、客先に行ったり、
と、ほとんどの時間は、
自分以外の誰かと過ごしていると思います。
トイレやお風呂を除けば。
いやいや、俺は独身だから基本一人だ。
私は一人事業主だからお客さんいなければ一人よ。
と言われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
テレビやラジオを見たり、
パソコンやスマホ、ケータイを確認してませんか？
現代社会において、
一人＝孤独の時間を過ごす機会は
ほとんどないと言って過言ではありません。
また、
ヒトは孤独であるコト、寂しいコトを嫌い、
他のヒトとのつながりを求める生き物なので、
他人のコトを考えてしまいます。
また、外部の情報を得ようとします。
そして、
ヒトと接していると、
ヒトからの意見、コメント、考え方に
影響を受け、流されてしまうコトもあるでしょう。
あるいは、
社会、会社の規則やルール、理念、常識に
従っての言動をする必要があるかと思います。
しかし、
ヒトとして成長し、
確固たる自己を確立するためには、
一人の時間＝孤独の時間を持つことが重要です。
一人の時間を持つと、
他人の目を気にする必要がなくなるため、
自分の思考、行動が外向きから、
自分自身への対話へと内向きになります。
この自分自身への対話、
・自分は何を考えているんだろうか？
・自分は何がしたいんだろうか？
・自分が好きなコトって何？
・自分が嫌いなコトって何？
などを考えることで、
自分はこんなことを考えているんだ
なら、このように行動しようか
と、自分が本当に望んでいるコト、
やりたいコトを真剣に考えることができ、
自分の核（コア）となるモノ
言い換えれば、
自分の信念・信条
ができ、
自分の思考、言動にブレがなくなります。
この自分と向き合って考える時間は、
かなり辛い時間になると思います。
それは、
自分自身の持っているコンプレックスや
課題と向き合い、自分自身で克服して、
考え、行動しなければならないからです。
この自分と向き合う時間は、
外部からの情報をシャットダウンして、
自分のアタマの中だけで考える必要があります。
なので、
場所としては、
外部から邪魔が入らず一人になることができ、
テレビ、ラジオがない、もしくは電源オフ、
パソコン、スマホ、ケータイの電源はオフ、
ペンやメモもない
環境が望ましいです。
また、
自宅では普段の生活から離れられないため、
別の場所に身を置く必要があります。
なかなか難しいかと思いますが、
一人の時間＝孤独の時間を持って、
自分のコトを一度、見直してみてください。
それでは、今日はこの辺で。また明日。
平秀信先生、仙人さん、ありがとうございます。
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本稿は、平秀信先生が直筆で
仙人さんのマインドセットを書いた日めくりカレンダー
「 マインドセットだけ学びなさい」について、
でぐっちの私見を述べたものです。
でぐっちは、平秀信先生、仙人さんの
マインドセットのお話を伺ったことがないため、
マインドセットの言葉を除いて、
認識、解釈が、平秀信先生、仙人さんとは異なる、
間違っている可能性があります。
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