【「マインドセットだけ学びなさい」を考える】
こんにちは。でぐっち です。
今日、６月２１日のマインドセットは、
シャドーというのは あなたの資産
です。
シャドー。
最初、なんのことかわからなくて
困り果てました、、、
斜道？車道？シャドウ？
と、迷走の末、
心理学用語でのシャドウかな。
と思い至りました。
なので、ここから先は、
心理学用語のシャドウをベースに
話を進めていきます。
平先生が違うことを考えていたら
ごめんなさい。
私の力不足です、、、
この人だけとは付き合いたくない！
生理的にこの人とは合わない！
見てるだけでムカムカするんだけど！
と言うヒトが、
あなたの周りに１人や２人、
もしかするともっとたくさん
誰しもいるのではないかと思います。
私にもいます。
ちょっと考えてみてください。
そんなヒトの共通項。
恐らく、
あなたの考え方、性格とは
真逆、正反対、１８０度
異なるヒトなのではないかと思います。
こんなヒトが目の前にいたら、
いや、思い出すだけでも、、、
ムカムカして嫌な気持ちになりストレスがたまる。
そんな状態に陥ってしまうのではないかと思います。
こんなヒト、存在を
心理学の世界では「シャドウ」と
言います。
平先生は
恐らくシャドウを「シャドー」と書いているのかな。と(^_^;;
まぁ、読む分には、変わらないですからね、、、
このシャドウというのは、
実は自分の影なんです。
今までの考え方、経験、体験から、
このようなことはしたくない、
この考え方は間違ってる、
などなど、
自分の中のイヤな部分、
否定、禁止、抑圧している部分
がシャドウなんですね。
なので、
シャドウが多いヒトは、
それだけ自分とは異なるコトに対して
ガマンができない、許容ができないということです。
と言われると、
なんだかココロが狭いヒト、ダメなヒト、
と考えてしまうかもしれませんが、
それだけ、こだわりのあるヒトであるとも言えます。
逆、
それがないということは、
自分自身のアイデンティティが確立されていない、
自分自身に興味がないヒトであるとも言えます。
他のヒトに対してイヤだと思う部分がある
＝自分にこだわりがある。ポリシーがある。
これってとっても重要な資産です。
そこで、
イヤなものとは付き合わない、
断然拒否する。
って言うのはカンタンです。
でも、それだと、
やっぱりココロが狭いヒト止まり、
壁を作って自分の狭い範囲の中だけでしか
生きられない。行動できないヒトとなってしまいます。
ここは、
自分が成長する。ブレークするチャンスだととらえ、
壁を壊しましょう。
それは、
シャドーの存在を認めた上で、
他のヒトは、そんなコトを考えるヒトがいるんだ〜。
世の中って、いろんなヒトがいるんだね〜。
と認めてあげる。
あるいは、
イヤな部分をポジティブに言い換える。考え直してあげる。
例えば、
あいつはなんて身勝手でワガママに振る舞うんだ！
なんてヒトがいたら、
あのヒトって、
なんて自分の思い通りに行動しているんだろう。
やりたいことができているんだろう。
自分を大切にしているんだろう。
と考えてみる。
そして、
自分もそのように振る舞えないか考えてみる。
実際に行動してみる。
これができたら、
確実に人間としての幅が広がります。
シャドウは
ヒトとして成長できる大きなチャンス。資産。
そうとらえて、考え、行動してみてください。
それでは、今日はこの辺で。また明日。
平秀信先生、仙人さん、ありがとうございます。
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