こんにちは。でぐっち です。
今日は3月3日、桃の節句、ひな祭りですね。
娘さんのいる家庭では、
雛飾りが並んだりしているんでしょうね。
さて、
今日、3月3日のマインドセットは、
お酒を飲むな 野菜ジュースを飲め
です。
お酒を飲める方だと、
おさけは百薬の長。飲まずにいられるか。
息抜き、気分転換なんだよ。
とか、
飲みニュケーションが大切ですよ。
とか、言うこともあるでしょう。
でも、
お酒を飲んで一時的に気持よくなっても、
その後の時間の使い方はどうでしょうか？
もし、
お酒を飲まなかったら、
その時間を何かに使えるのではないでしょうか？
私はあまりお酒が強くないので、
お酒を飲むと眠くなってしまいます。
飲み過ぎるとアタマが痛くなってしまいます。
お酒を飲まなくても生きていけるヒトなので、
普段は家で晩酌とかはしません。
あなたもそこまでヒドくはないにせよ、
お酒を飲んだ後の時間は、
基本的にあとは寝るだけ。
みたいな感じになるのではないかと思います。
それが積み重なったらどうでしょう？
1年、3年、5年、10年、20年、30年、、、、
お酒を飲んでいる時間、
お酒を飲んだ後の時間、
その時間を
お金を稼ぐことに使ったり、
自分を成長するために使ったりすれば、
さまざまな面で
かなり大きな差になるのではないでしょうか？
飲みニュケーションの場だとしても、
自分がお酒を飲まなければ、
集中力を維持することができ、
さまざまな情報を得ることができるでしょう。
一時的な快楽を求めるか、
将来の財産、資産につなげるか、
よく考えてみてください。
では、
お酒の代わりに何を飲むの？と言えば、
健康面からすれば野菜ジュースがオススメです。
でも、
市販の野菜ジュースを飲んでいるようではいけません。
市販の野菜ジュースだと、
かなりの糖分を摂取することとなり、
場合によっては糖尿病を引き起こすかもしれません。
外出先などでは仕方ないかもしれませんが、
家なら、生の野菜を使った
野菜ジュースを作って飲みましょう。
そのとき、根菜類でもジュースにできるような
強力なジューサーを使うと良いでしょう。
かなりお値段は張るかと思いますが、
長い目でみれば自分への良い投資になるかと思います。
具体的な商品名を挙げようかと思いましたが、
やめておきます。
ぜひ、調べてみてくださいね。
それでは、今日はこの辺で。また明日。
平秀信先生、仙人さん、ありがとうございます。
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本稿は、平秀信先生が直筆で
仙人さんのマインドセットを書いた日めくりカレンダー
「 マインドセットだけ学びなさい」について、
でぐっちの私見を述べたものです。
でぐっちは、平秀信先生、仙人さんの
マインドセットのお話を伺ったことがないため、
マインドセットの言葉を除いて、
認識、解釈が、平秀信先生、仙人さんとは異なる、
間違っている可能性があります。
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お酒を飲むな 野菜ジュースを飲め
