こんにちは。でぐっち です。
今日、2月27日のマインドセットは、
ウニとイクラとウナギをひたすら食べろ
です。
うーん。痛風になりそうなマインドセットですね。。。
栄養価の高いモノを食べろ？
高級なモノを食べろ？
好きなモノを食べろ？
と言うことかしら、、、
と言うことで、よくわからないので、
3つの視点から考えてみたいと思います。
まず、栄養価の高いモノを食べろ。
と言うことであれば、、、
カロリーを Wikipedia で調べてみると、
ウニ … 120kcal
イクラ … 272kcal
ウナギ … 293kcal
(参考)牛肉 … 180kcal
ですが、コレステロール、ナトリウムは
牛肉を大きく超えているようです。
あまり説明がつきそうにありませんね。
でも、何となく、
栄養価の高いものを食べて、
脳とカラダに栄養を補給するんだ！
と言うのはありそうですね。
次に、高級なモノを食べろ。
と言うなら、、、
ヒトは周りの環境に大きく左右されます。
付き合うヒトが、
ファーストフードや牛丼屋、お弁当屋さんばかり
使ってセコセコとした生活を送っているのであれば、
自分もその影響を受けて、
セコセコとした生活を送ることになるでしょう。
逆に、
寿司屋でウニやイクラなど高級なモノを
気にせず食べることができたり、
高級フランス料理店などで食事をしているヒトは、
普段の生活のレベルが高いヒトであり、
最初は自分がそのレベルでなくても、
環境が自分をそのレベルに引き上げてくれるでしょう。
良く、自分の周りの友達5人の平均年収が、
自分の年収である。と言われています。
上記のような高級なモノを食べるヒトと
付き合っていれば、自分も高めることができるでしょう。
最後に、好きなモノを食べろ。
と言うことなら、、、
ヒトが好きなモノはヒトそれぞれかと思います。
しかし、
好きなモノを好きなだけ食べることが
できているでしょうか？
たいていのヒトは、
テレビ、雑誌、医者、そして妻、友人など、
周りの影響を受けて、
何らかのセーブをしているのではないかと思います。
でも、セーブしていると言うことは、
自分に対してストレスを与えていることになります。
そのストレスが逆に自分を苦しめる結果となる
可能性もあります。
しかしながら、
例えば、ずっとウニイクラ、ウニイクラ、、、、
と食べ続けていたら、
自分で、これはヤバイな？と思うことはありませんか？
その自分の内面からの声って非常に重要だと思います。
逆に自分の内側からの声で、やめた方がいいよ。
って言葉に反してやってみたら失敗した。
なんてことはありませんか？
自分は、年取ってても若くても、
何らかの経験、成功体験、失敗体験を経て
生きてきているはずです。
そして、失敗したら、次は失敗しないぞ。
と思う生き物です。
なので、
もっと自分を信頼してあげてください。
もっと自分の内なる声に従ってみてください。
さまざまなコトが変わるかもしれません。
それでは、今日はこの辺で。また明日。
平秀信先生、仙人さん、ありがとうございます。
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本稿は、平秀信先生が直筆で
仙人さんのマインドセットを書いた日めくりカレンダー
「 マインドセットだけ学びなさい」について、
でぐっちの私見を述べたものです。
でぐっちは、平秀信先生、仙人さんの
マインドセットのお話を伺ったことがないため、
マインドセットの言葉を除いて、
認識、解釈が、平秀信先生、仙人さんとは異なる、
間違っている可能性があります。
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ウニとイクラとウナギをひたすら食べろ
