こんにちは。でぐっち です。
今日、２月２０日のマインドセットは、
辛抱しなさい、時間が最大の解決策になる時もある！
です。
何かをやっていると、大きな壁にぶち当たって
先に進めなくなることがあります。
出来ないと思えるような困難な問題、
どうすれば良いのかわからない課題や苦悩、
堂々巡りで先に進めないフラストレーションなど、、
何とかしようとするのですが、
そのときにはテコでも動かない状態です。
このような状況に陥ったとき、どうすれば良いでしょうか？
出来ない、わからない、堂々巡りだ、
と考えている時点で、
心理的にかなり追い詰められた状態であり、
一種のパニック状態になっていると言えます。
そんなときには、
どうしよう。どうしよう。と焦るだけではなく、
一旦、深呼吸し気を落ち着かせてみます。
脳に酸素を供給してあげます。
フレッシュな空気を取り込むと
ぼんやりとした意識がスッキリし、
問題解決の道すじが見えてくるかもしれません。
それでもダメなら、
一晩寝かせてみましょう。
そう、本当に寝てしまうのです。
えーっ。時間がないのにー。
と思うかもしれませんが、
しっかり睡眠を取りましょう。
大きな壁をどうにかしようと、
さまざまな情報を仕入れ、
集中して取り組んでいるなら、
頭の中はパンパンで、
カオスな状況となっているハズです。
そんなとき睡眠を取ると、
脳は情報を整理整頓してくれます。
また、
整理整頓され、落ち着いた状態になることで、
脳の9割以上を占めると言われる潜在意識が働き、
一見、関係ない情報と情報を結びつけ
問題解決に導いてくれる可能性があります。
さらに、
時がすべて解決してくれる。
と言う言葉通り、
時間が経過することで周りの状況が変化し、
問題が問題でなくなるかもしれません。
あるいは、
神の声、天啓ではありませんが、
他のヒトが困っている自分に対して掛けてくれた言葉が、
問題解決の糸口になるかもしれません。
そう、大きな壁にぶち当たっても、
バタバタと焦るのではなく、
まずは気を落ち着かせ冷静になってみましょう。
それが問題解決の一番の近道となります。
それでは、今日はこの辺で。また明日。
平秀信先生、仙人さん、ありがとうございます。
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本稿は、平秀信先生が直筆で
仙人さんのマインドセットを書いた日めくりカレンダー
「 マインドセットだけ学びなさい」について、
でぐっちの私見を述べたものです。
でぐっちは、平秀信先生、仙人さんの
マインドセットのお話を伺ったことがないため、
マインドセットの言葉を除いて、
認識、解釈が、平秀信先生、仙人さんとは異なる、
間違っている可能性があります。
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辛抱しなさい、時間が最大の解決策になる時もある！
