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他人と比べるな 自分と比べろ

20150531 【「マインドセットだけ学びなさい」を考える】 こんにちは。でぐっち です。   今日、5月31日のマインドセットは、  他人と比べるな 自分と比べろ  です。 ほとんどのヒトは小学校、中学校など 学校に通っていたんじゃないかと思います。   私も通ってました。 あなたもそうですよね?   学校って、 競争社会の練習の場になってると思いませんか?   テストを受ければ、○○ちゃんが一番。 運動会でも、○○くんが一番。   習字で文字書けば全員貼りだされ、 絵を書けば全員貼りだされ、   順位はつけられなくても、 他のヒトと比べられる環境ができてます。   その環境にいると、それが当たり前となって、 無意識のうちに他のヒトと何かを比較するクセがつきます。   社会人になって、 年収、資産、体重、血圧、食事の量、睡眠時間、スタイル、、   ほとんどありとあらゆるモノゴトに対して、 (自分は○○だけど、)アノヒトはどうなんだろう? と考えたコトはあるんじゃないかと。   あるいは逆に、 雑誌やテレビでそう言ってた。(日本人の平均年収とか) お医者さんに、血圧高いねと言われた。 で、 自分は高いんだor低いんだ。と考えたり。   でも、 それって意味ありますか? 他人と比較する、あるいは比較されるコトに。   例え年収150万円でも、 それで自分が十分に暮らせているならいいじゃないですか。   例え血圧が160−110でも、 自分のカラダがそうであるコトが必要だと判断しているから その血圧になってるんじゃないですか。   血圧が高いと、 血管にストレスがかかって、 脳溢血などのリスクが高まると言われてる。   それって、 統計学的にですよね。   あるいは、 過去にそのような事例が(多数)報告されている。ですよね。   あくまでも、 ある範囲の中での傾向。 過去の事例。 ですよね?   自分もそうである。 自分もそうなる。 って、100%確実に言えますか? 言えないですよね。   他人と比べても意味はないんです。 比べるんだったら、 自分自身と比べないと意味はないんです。   とは言え、 マズローの欲求5段階説にもあるように、 他人に認められたい。尊敬されたい。 っていう欲求を ヒトは誰でも持っているのも確かなんですけどね。   でも、 比較をすると、多くの場合、 だから自分はダメなんだ。 まだまだ自分は足りてない。   と、 マイナスの感情が出てくるのがほとんどで、 ココロの負担が大きくなってしまいます。   そのマイナスの感情を持たないようにするか、 プラスに転じる方法を身につける必要があります。   自分自身と比べるコトができれば、 プラスに転じさせやすくなります。   自分自身のコトですから、 自分自身で判断して、決断するコトができます。   他人と比べるのではなく、自分と比べましょう。   それでは、今日はこの辺で。また明日。   平秀信先生、仙人さん、ありがとうございます。   この記事を気に入っていただけたら いいね!、シェア をお願いしますm(_ _)m

 
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 本稿は、平秀信先生が直筆で 仙人さんのマインドセットを書いた日めくりカレンダー 「 マインドセットだけ学びなさい」について、 でぐっちの私見を述べたものです。 でぐっちは、平秀信先生、仙人さんの マインドセットのお話を伺ったことがないため、 マインドセットの言葉を除いて、 認識、解釈が、平秀信先生、仙人さんとは異なる、 間違っている可能性があります。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このブログの内容をメールで受け取れます。 登録はこちらから。 「マインドセットだけ学びなさい」を考える メルマガ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー]]>

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