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日の出を見て そして浴びる(02/20)


 
【日の出を見て そして浴びる】
 
仙人さんにしては至極まっとうなマインドセットですね。 陽の光を浴びると体内時計がリセットされるといいます。夜更かしよりも早起きですよ。

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