【習慣も進化させていく】
日常の８割は同じことの繰り返し
＝習慣で過ごしていると言われてます。
一度、習慣化されてしまえば、
何も考えることなく同じことを
同じ精度で同じ時間でこなせる
ようになります。
が、そこには楽。という言葉しか
ありません。
ただ同じことを繰り返すだけ。
時の流れは悠久でも、
一人一人が持っている時間は有限です。
なにかプラスαを求めるのであれば、
どこかを変えていくしかありません。
と考えれば、
一番手をつけやすいのが習慣。
変える方向性としては２つ。
１つは効率を上げる。
もう１つは増やす。
効率を上げることで時間を短縮して
あまった時間をプラスαのために
使うことができるようになります。
習慣を増やすことで、なにも考えずに
できることを増やすことができます。
どっちも出来れば進化が加速します。
習慣進化させてみませんか？
平秀信先生、仙人さん、ありがとうございます。
去年のマインドセットはこちら。
